Перед процедурой массажа, важно следовать нескольким простым рекомендациям, которые помогут добиться лучшего результата и избежать возможных проблем:
- Убедитесь, что вы не испытываете боли, головокружения, тошноты, либо других неприятных симптомов, которые могут ухудшить ваше состояние во время массажа.
- Не используйте косметические средства на лице перед процедурой массажа. Если вы наносили макияж, удалите его перед посещением.
- Избегайте употребления алкоголя и никотина перед массажем, так как они могут ухудшить кровообращение и увеличить риск повреждения кожи.
- Пейте достаточное количество воды перед массажем, чтобы убедиться, что ваша кожа достаточно увлажнена и эластична.